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​管理栄養士・パーソナルトレーナーによる
生活習慣改善プログラム

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"継続" "改善" "把握"で健康経営をサポート

継続

『従業員ニーズ』に応える個別の健康支援プログラム

健康経営を継続させるコツは『健康経営推進担当者と従業員の間のモチベーションギャップを少なくすること』です。

生産性や投資対効果視点の「企業ニーズ」だけにとどまらず、

「従業員ニーズ」にも応えるべく、自身の健康状態を管理栄養士・パーソナルトレーナーが親身に分析・健康支援いたします。

改善

数値改善/生活習慣の改善

毎年、健康経営度調査の設問が一定数改訂されているため、引き続き認定を受けるためには『継続的な施策の見直しと数値改善』を行うことが必要です。

Myケンタスは、PDCAサイクルに基づいたプログラム構成となっており、実質面の生活習慣の改善を目的とし数値改善にこだわります。

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把握

従業員の健康状態を把握することができる

プログラム稼働率をはじめ、多くの健康データを蓄積していくことが可能です。レポート項目はカスタマイズ可能。

従業員の健康状態の把握、改善に向けての計画にお役立てください。

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Myケンタスとは?
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とは?

​マイケンタス

Myケンタスは
従業員の生活習慣の改善を個別サポートします

生活習慣改善の3STEP

1 健康データを分析!パーソナルプランを作成

食事写真・運動動画・生活習慣・体組成・健康診断データをご提出。

現在の健康状態を管理栄養士・パーソナルトレーナーが分析・評価し、生活習慣改善のパーソナルプランを作成します。

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2 パーソナルプランを2ヶ月間毎日実施!

食事改善・運動改善を目的としたパーソナルプランを2ヶ月間毎日実施。期間中はコラムやQ&Aなどで管理栄養士・パーソナルトレーナーがサポートいたします。

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3 生活習慣改善!

2ヶ月間を振り返り、生活習慣にどのような変化があったかを最終分析。評価は体組成・食事・運動の数値変化にとどまらず、日々のタスク達成率やプランの取り組み内容も対象とし、今後も生活習慣を維持できるようアドバイスしていきます。

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改善実績

改善実績

プラン稼働率 82.6%

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A 行動達成率100%     21.6%
B 70%以上100%未満     16.8%
C 30%以上70%未満.      16.8%
D 30%未満          11.0%
E 未実施          11.3%

Q.健康意識はどう変わりましたか?(200名解答/複数回答可)

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運動改善率 95.4%

体組成改善率 88.7%

食事改善率 74.6%

(身体機能の改善・可動域の向上)

(筋肉量・脂肪量・BMIの改善)

(食事バランスの改善)

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A 筋肉量増加&脂肪量減少  38.4%
B 筋肉量増加        16.8%
C 脂肪量減少        22.5%
D BMI改善         11.0%
E 筋肉量減少&脂肪量増加  11.3%

A 食事バランスの改善    74.6%
B 改善なし         26.4%

A 身体機能の改善      95.4%
B 改善なし           4.6%

実施後アンケート

Q1.健康意識は変わりましたか? 意識は継続していますか?

Q2.生活習慣改善の行動は継続できていますか?(食事・運動)

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Q3.継続の秘訣は何ですか?(120名解答/複数回答可)

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導入までの流れ

導入までの流れ

WEBフォームから
お問い合わせ

1

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​Myケンタスの機能や活用方法など詳細の資料を送付いたします。

2

ご提案

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貴社の課題やご要望から、
最適なプランをご提案
いたします。

3

疾病リスク診断

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​ご希望の場合、
体組成・生活習慣チェック
から疾病リスクを診断。
Myケンタス対象者選定に
ご活用いただけます。

4

ご導入

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​万全の体制にて、
ご導入をサポート
いたします。

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